rutor
Personlig tränare

En personlig tränare kan hjälpa dig att nå dina mål med träningen oavsett om målsättningen är att bli smärtfri, förbereda sig för golfsäsongen eller komma i sitt livs form. Man utgår alltid från den enskilda individens förutsättningar och livssituation.

Syftet är att efter kundens egna behov och förutsättningar skräddarsy kost och träningsprogram för att skapa en optimal, varaktig och livslång förändring.

 

Meningen är att kunden med hjälp av en personlig tränare ska finna en väg som passar just honom/henne.

Den personliga tränaren kan även utföra en rörelseanalys för att få en status på din rörlighet.

Läs mer om rörelseanalys...

 

 

Hälsopartner
Läkare/sjuksköterska
Arbetsmiljöingenjör
Terapeut
Naprapat
Hälsovägledare
Personlig tränare
Massör
Koordinator
Rehabilitering